-
День третий "Диета зимняя". Завтрак: чашечка ягод или пара фруктов (любых), овсяная каша на воде, стакан молока.
День шестой "Диета зимняя". Завтрак: кофе без сахара и два сырника. Завтрак второй: коктейль молочный с фруктами или ягодами (200 мл).
beauty-bio.com/86-dieta-zimnyaya.html
-
Зимняя диета. Рекомендуется использовать два курса этой разгрузочной диеты. Плюс её в простоте, проще только совсем не есть результат всегда есть, но самое главное это уменьшение аппетита впоследствии, после такой диеты легко перейти к здоровому питанию.
9-й день: 1 кг фруктов или овощей; 10-й день: 1,5 л отвара шиповника; Питание 4-5 разовое.
forum.say7.info/topic29167.html
-
Диета 5. Продолжительность диеты – 5–6 дней. Ежедневно необходимо выпивать по 1–1,5 л кефира с добавлением 0,5–1 кг фруктов или овощей.
2 дня: кефир – 1 л. Зимняя кефирная диета 1. Зимой организм испытывает нехватку витаминов. Поэтому в это время года очень важно правильно питаться.
www.redov.ru/kulinarija/kefirnaja_i_kislomolochnaja_diety_pohudenie_omolozhenie_zdorovoe_pitanie/p5.php
-
А можно избрать более естественный способ – специальную зимнюю диету, которая поможет не только насытить ваш организм ценными веществами, но и сбросить несколько лишних килограммов.
Да теми же апельсинами. Кроме того, уровень серотонина («гормона радости») в крови великолепно поднимают другие фрукты и овощи «солнечной» расцветки: оранжевая...
toyourpleasure.blogspot.com/2010/01/blog-post_06.html
-
Важно, что бы на холода вы выбрали правильную диету и соблюдали простые правила питания в зимний период времени. Какой должна быть диета для зимы?
Завтрак: геркулесовая каша на воде с кусочком масла, чашка фруктов или ягод, стакан молока; 2-й завтрак: небольшая горсть орехов, яблоко; Обед: 1-2 ломтика цельнозернового хлеба с легким маслом или салат из...
ph-forum.ru/viewtopic.php?t=418
-
Общая черта очищающих диет - обилие натуральных фруктовых соков, овощных бульонов, травяных настоев. Рекомендованы также диетическая птица, телятина, нежирная рыба.
Re: Зимние диеты Хорошая зимняя диета выглядит так: На завтрак омлет с овощами или творог (с фруктами, например).
www.greenmama.ru/nid/420086
-
2. Фруктовая диета основана на том, что вы каждый день должны себе отказывать в еде, которая содержит много калорий, перекусывать можно только фруктами. У вас в холодильнике всегда должны быть такие продукты: яблоки, груши, курага, чернослив.
drDobrov.com/vse-diet/40-diet/1064-fruktovaya-dieta
-
Похудеть на ананасах просто, ведь в 100 граммах этого фрукта всего 56 ккал. Кроме того, ананасы содержат фермент бромелайн, который улучшает обмен веществ и пищеварение.
И если с гардеробом все понятно, то сбалансированная зимняя диета – вещь нелегкая.
www.nadietax.com/661-zimnyaya-dieta-kak-pitatsya-v-holoda.html
-
Будьте готовы к тому, что начав соблюдать эту диету, вы будете питаться только овощами, фруктами и белковой пищей.
В том случае, если в ваши планы входит значительное похудение, то закончив соблюдения фруктово-белковой диеты нужно будет дать своему организму передышку.
www.kamelek.com/Fruktovo_belkovaya_dieta__Minus_7_kg_za_10_dney
-
Зимняя диета подходит как для похудения, так и для укрепления организма. Эта диета поможет стабилизировать обмен веществ в организме и укрепить иммунитет.
И конечно фрукты: яблоки, апельсины, киви, бананы, курага, лимон, чернослив и инжир. Можно готовить напитки в виде отваров и соков.
jhealth.ru/all-diets/zimnyaya-dieta/
